上一篇 聖功永相隨 下一篇 練聖功幾個月下來,有一天發現自己自然而然正在用腹部呼吸,應該是練功時師兄們提醒一定要守中線,要下到丹田達氣海的緣故吧!雖說我還沒練到有肌肉出現,但是將近一年多來覺得身體變輕、不容易感冒,也更靜定,是最大收穫。心理很清楚知道未來不管去哪,走到哪、行到哪,就練到哪,聖功永相隨。